TAREA 7 SEGUNDO PARCIAL ( DESARROLLO HUMANO)

UNIVERSIDAD AUTONOMA DEL ESTADO DE MEXICO
CENTRO UNIVERSITARIO TENANCINGO
LICENCIATURA EN TURISMO
9° SEMESTRE
TAREA 7 SEGUNDO PARCIAL

CURSOS EN MATERIA DE DESARROLLO HUMANO

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

Profundizar en todas las esferas del ser humano, conociendo sus fortalezas, áreas de crecimiento, pero sobre todo los recursos necesarios para ser una mejor persona y lograr mayor efectividad en cualquiera de las áreas de su desempeño.

MODULOS

1.- Autoconocimiento - Psicología Humanista

Objetivo: Que el participante comprenda y experimente el Enfoque Humanista y Enfoque Centrado en la Persona. Conociendo la importancia de tomar conciencia de sus necesidades y de la función que tiene una comunicación interpersonal significativa basada en las actitudes del Enfoque Centrado en la Persona.
Temario:
Qué es el Desarrollo Humano y que enfoques lo componen
Necesidades de Maslow
Etapas del Desarrollo Humano
Enfoque Centrado en la Persona
Las actitudes del ECP

2.- Sensibilizar el cuerpo – Psicoterapia corporal

Objetivo: Trabajar sobre el autoconocimiento a través del contacto con las sensaciones corporales y la identificación de nuestras emociones. Se pretende profundizar en la toma de conciencia de cómo vivimos y reaccionamos a nuestra vida cotidiana, nuestras relaciones y en nuestro modo de estar en el mundo.
Temario:
Rueda de la consciencia
Enfoque en las sensaciones corporales
Enfoque centrado en las emociones

3.-Manejar el pensamiento -Psicología Cognitiva

Objetivo: Que el participante adquiera las habilidades de focalizar sus pensamientos (creencias, ideas, afirmaciones), disfuncionales, irracionales, desadaptativos, así como sus fallas de razonamiento para poder modificarlos, haciendo uso de las bases de la Terapia Cognitivo Conductual y la Ciencia Cognitiva.
Temario:
Introducción a la Terapia Cognitivo Conductual
Fenómenos Cognitivos
El Pensamiento y su Función
Estructura y Forma del Pensamiento

4. Fortalecer la autoestima

Objetivo: Al finalizar el módulo, los participantes contarán con las herramientas para fortalecer su autoestima.  Estarán en condiciones de aplicar sus propios recursos para su automotivación en todos los ámbitos en que deba interactuar, mejorando de manera importante la calidad de vida.
Temario:
La autoestima y su importancia
La relajación para fortalecer la autoestima
Los Pilares de la Autoestima
Potenciando mí autoestima a través del amor y el perdón